|   
صفحه اصلی محصولات وبلاگ بسدین درباره بسدین تماس با ما
05138800915
دانه چیا 300 گرمی
محبوبیت این کالا

دانه چیا

_ دارای کلسیم بالا (5 برابر شیر)
_ حاوی مقادیر بالا امگا 3
_ منبع غنی ویتامین های گروه B
_ سرشار از پتاسیم


حجم محصول را انتخاب کنید.
+
-
besdin.ir

  • از آنجاکه این دانه حاوی فیبر زیادی است می‌تواند حس سیری را در فرد القاء کرده، از پرخوری جلوگیری کرده و به کاهش وزن کمک کند.

  • یک دلیل رواج مصرف دانه چیا این است که سرشار از مواد مغذی مختلف است. یک قاشق غذاخوری دانه چیا حاوی حدود ۶۹ کیلوکالری انرژی و ترکیبات زیر است:

  • • ۲ گرم پروتئین

  • • ۵ گرم چربی (این دانه فاقد چربی ترانس است)

  • • ۶ گرم کربوهیدرات

  • • ۵ گرم فیبر

  • • ۲ میلی‌گرم فسفر (معادل ۱۱ درصد نیاز روزانه یک فرد بزرگسال)

  • • ۷ میلی‌گرم کلسیم (معادل ۸ درصد نیاز روزانه یک فرد بزرگسال)

  • • ۸ میلی‌گرم پتاسیم (معادل ۱ درصد نیاز روزانه یک فرد بزرگسال)

  • • ۲ میلی‌گرم ویتامین C (معادل ۱ درصد نیاز روزانه یک فرد بزرگسال)

  • • ۱ میلی‌گرم ویتامین E (معادل ۱ درصد نیاز روزانه یک فرد بزرگسال)

  • گاهی اوقات دانه چیا با تخم شربتی و بذر ریحان اشتباه گرفته می‌شود. این در حالی است که هر ۳ این مواد با یکدیگر متفاوت بوده و دارای خواص جداگانه‌ای هستند.

  • دانه چیا یک منبع خوب اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند اسید کلروژنیک، میریستین، کوئرستین و کامپفرول به شمار می‌رود. تمامی این ترکیبات در حفظ سلامت قلب نقش داشته و دارای خاصیت ضد پیری و ضد سرطانی هستند.

  • دانه چیا حاوی مقادیر زیادی آلفا- لینولنیک اسید (ALA) است. ALA نوعی اسید چرب امگا ۳ است که خواص آن برای سلامتی در مطالعات مختلف مشخص شده است.

  • فیبر موجود در این دانه به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و در کنترل بیماری‌های مختلف مانند دیابت نوع ۲ و فشارخون بالا مفید است.

  • از فروشگاه ما دیدن فرمائید

  • مشهد، بلوار وکیل آباد، بلوار هاشمیه، بین هاشمیه 37 و 39

  • 05138800915

  • 09152999199

  • مشهد، ابتدای خیابان فرامرز عباسی ، جنب پاساژ بهارستان

  • 05136067913

  • 09155018947

محصولات انتخابی