- افزایش سطح انرژی بدن
- کمک به رفع یبوست
- رفع کم خونی و ضد التهاب مفاصل
- دارای گروه ویتامین B
- تقویت کننده قوای جنسی
- تقویت کننده استخوان ها
- بهبود اعصاب
- افزایش سطح انرژی بدن
- کمک به رفع یبوست
- رفع کم خونی و ضد التهاب مفاصل
- دارای گروه ویتامین B
- تقویت کننده قوای جنسی
- تقویت کننده استخوان ها
- بهبود اعصاب
شیره خرما هم همان خواص منحصر بفرد خرما را دارد، همراه ما باشید تا شما را با خواص شیره خرما آشنا کنیم:
درمان کم خونی
آهن و اسید فولیک موجود در شیره خرما به پیشگیری از کم خونی و درمان آن کمک می کند و همچنین فولات موجود در خرما در خونسازی نقش بسزایی دارد.
رفع ضعف و خستگی
در شیره خرما وجود ویتامین های B، فسفر و منیزیم باعث تقویت سلول های عصبی شده و رفع خستگی می کند.
خواص ضد پیری
شیره خرما غنی از ویتامین C و D است که برای الاستیک پوست بسیار حائز اهمیت است و باعث صافی پوست می شود.
افزایش وزن
کسانی که قصد اضافه وزن دارند می توانند شیره خرما را در برنامه غذایی شان قرار دهند زیرا شیره خرما دارای کالری زیادی بوده و باعث چاقی می شود.
درمان شب کوری
شیره خرما دارای ویتامین A و کارتنوئید است که باعث افزایش بینایی شده و از خشکی چشم جلوگیری می کند.
تقویت و استحکام استخوان
منیزیم و کلسیم موجود در ترکیبات شیره خرما به عنوان عوامل اصلی در تقویت و استحکام استخوان نقش ایفا می کنند. و خاصیت ضد التهابی موجود در خرما از آرتروز و التهاب جلوگیری می کند.
تقویت و رشد مو
آهن موجود در خرما گردش خون را در زیر پوست بیشتر کرده، باعث تقویت فولیکول مو شده و رشد موها بیشتر می شود.