روغن نعناع

 آکنه و جوش صورت

روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی قوی است که به از بین بردن باکتری های ایجاد کننده آکنه و جوش کمک کرده و آن را درمان می کند.خواص ضد التهابی روغن نعناع به کنترل چربی پوست کمک کرده و باعث کاهش منافذ پوست صورت می شود.

ضد آفتاب طبیعی

تحقیقات جدید نشان می دهد که روغن نعناع دارای SPF(عامل محفاظت از پوست در برابر نور خورشید) می باشد و به همین دلیل به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی، پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش نور خورشید محافظت می کند.

 تسکین درد قاعدگی

نعنا در تسکین درد قاعدگی مانند یک آرام کننده عضلات عمل می‌کند. نعنا، خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم دارد. ماساژ دادن چند قطره روغن نعنا بر عضله گرفته می‌تواند به تسکین درد کمک کرده و اسپاسم عضلات را کاهش دهد ، در نتیجه از دردهای قاعدگی رها می‌شویم.

 کاهش استرس

چون روغن نعنا عطری آرام‌بخش دارد، استنشاق آن می‌تواند سطح انرژی را بالا برده و استرس، عصبی بودن و خستگی ذهنی را رفع کند. ترکیب آن با روغن اسطوخودوس نیز خوب است. آن را بالای سر خود گذاشته و به مدت حداقل ۵ دقیقه استنشاق کنید.

سلامت ناخن ها

روغن نعناع دارای خواص ضد قارچی قوی است و به درمان عفونت های قارچی ناخن کمک می کند.

نکته مهم:  پیش‌از مصرف هر گونه روغن بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با استفاده مقدار کمی از آن‌ برروی پوست دست خود و صبرکردن به مدت بیست دقیقه ، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.